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こんにちは♪

今回は「頭皮の健康状態」についてお話ししていきたいと思います！

普段からあまり見ることの少ない頭皮ですが、色が悪いと何らかの不調を表している可能性があるのです。

〜不健康な色〜

不透明な白

・乾燥

・肌のキメが荒い

・カサカサでひどい場合は粉フケが出る

乾燥のお主な原因は、エアコンによる冷えや空気の乾燥・紫外線によるダメージ・肌質にあっていないシャンプー・ビタミンB群の不足が考えられます。

黄色

・皮脂が過剰に分泌されている

・ベタつく

・大きい黄色いフケが出てくる

・抜け毛のリスクを高める

黄色の場合過剰な皮脂をエサにして常在菌が以上繁殖すると性皮脂漏膚炎を発症する可能性が高くなるため注意が必要です。

赤色

・炎症が起こっている

・鬱結によって血液の流れが悪くなっている可能性

・薄毛のリスクを高める

炎症の主な原因は、主に紫外線・ヘアケア用品・血行不良などが考えられます。

茶色

・血行不良により老廃物がたまるとなりやすい

・抜け毛や薄毛のリスクが上がる

主な原因は、睡眠不足やストレス、飲酒や喫煙の習慣、冷え、運動不足、乱れた食習慣などが考えられます

〜健康な色〜

青色

頭皮の色が透明がかった青白い状態が健康とされています！

頭皮が青白く見えるのは皮下にある毛根などが透けて見えるからです

・潤いがある

・つやつやしている

皆さんの頭皮は何色だったでしょうか？

頭皮は信号機のように青色から黄色、赤色で危険状態が変わってきます。

頭皮の状況に合わせて、ヘットスパやヘアケア、生活習慣などを見直すことが大切ですね！