白髪の謎 1
- 2024.5.29
こんにちは!
「白髪」がなぜ生えてくるのか疑問に思ったことはありませんか?
今回はその原因についてご紹介させていただきます。
生まれたての髪の毛は実は色がついていない状態で、頭皮内で成長していく過程でメラニン色素がつき黒髪として生えてきます。
白髪が生えてきてしまうのは、黒髪が作られる過程で色素細胞の低下、絶対数の減少が起こりメラニン色素が作られず髪の毛に色をつける事ができなくなってしまうからです。
白髪の原因は大きく分け5つあります
・遺伝、年齢
・ストレス
・栄養不足
・妊娠、出産
・生活習慣
などがあげられます
今回は上の2つを紹介します!
〜遺伝・年齢〜
若白髪や子供の白髪は遺伝の可能性がある
白髪発生の平均年齢は30歳と言われています
(40歳で80%、50歳で90%以上の人が少なくとも1本以上の白髪が生えている)
加齢によって失われてしまうホルモンを食事やサプリメントで補うことによって改善や発生を遅らせることができるようです。
〜ストレス〜
ストレスがかかると毛細血管が収縮した状態になります。
血行が悪くなり、毛根に酸素や栄養が行き届きにくくなると白髪のトラブルにつながってしまうのです。
次回は後の3つを紹介していきます!
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